<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Lélek és Inspiráció</provider_name><provider_url>https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu</provider_url><author_name>NILLA</author_name><author_url>https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/author/nilla-2/</author_url><title>Hogyan készítsünk otthon görögdinnye grillt?</title><html>&lt;p&gt;Ha az időjárás kegyes hozzánk, akkor irány a kert, hogy élvezzük a napsütés és a szabadság minden pillanatát.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Grillezni mindenki szeret, a következő recept pedig kitűnő szórakozást ígér a család minden tagja számára.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A görögdinnye közkedvelt nyári gyümölcs, melyet hűtve fogyasztunk, hiszen lédús és könnyen frissít, kitűnő szomjoltó, mellette pedig hűsítő desszert is.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A fogyókúrázók is imádják, hiszen kalóriaszegény gyümölcs, melynek magas a víztartalma, finom, könnyen emészthető, ráadásul serkenti a bélműködést és vízhajtó hatással is rendelkezik.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_309&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-309 size-full&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye1.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;300&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Ha egy emlékezetes meglepetéssel szeretnénk a barátainknak kedveskedni, próbáljuk ki a különböző gyümölcsökből készült nyársak elkészítését.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Minél többféle gyümölcsöt használunk, annál változatosabb vitaminbombát alkothatunk belőle, mely ízre és látványra is lenyűgözi majd az érzékszerveinket.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Elkészíteni nagyon egyszerű, ellenállni neki pedig lehetetlen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fogyaszthatjuk egy kiadós étkezés után is, de önmagában egy főétkezést egyaránt kiválthatunk vele.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De honnan származik az eredeti ötlet?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Egy New York-i blogger &lt;a href=&quot;http://www.projectdenneler.com/&quot;&gt;Sandra Denneler&lt;/a&gt; az ötletgazda, aki bemutatta az amerikai &lt;a href=&quot;http://www.sheknows.com/food-and-recipes/articles/1004269/watermelon-grill-with-fruit-kabobs&quot;&gt;Sheknows&lt;/a&gt; oldalon a receptet.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_310&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-310 size-full&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye2.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;357&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Íme a recept:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 db görögdinnye&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3 db zellerszár&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1 tálka szeder&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ízlés szerinti különféle szezonális gyümölcsök&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;(Nyársak)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;(Gömbvájó)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;(Harapófogó)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elkészítés:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mielőtt hozzálátunk a dinnye és a nyársak előkészítéséhez; a zellerszárakat egy éjszakára vízbe kell áztatni, azért, hogy megkeményedjenek, hiszen ezek alkotják majd a grill &quot;tartószerkezetét&quot;.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: left&quot;&gt;Vágjuk két darabba a dinnyét, de ügyeljünk arra, hogy az alsó rész nagyobb legyen, mint a felső, kupolát alkotó rész.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_311&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-311 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye-3-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;A gömbvájó segítségével az alsó, nagyobb dinnyébe fúrjunk 3 lyukat, ide kerülnek majd a zellerszárak, melyek a lábat alkotják majd.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_312&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-312 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye4-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Következő lépésként kanalazzuk ki a görögdinnye belsejét a gömbvájó segítségével. Teljesen szedjük ki a dinnyehúst, a formázott gömböket, pedig tegyük félre a nyársakhoz a magozást követően.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_313&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-313 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye5-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;A nyársakat kellő óvatossággal szúrjuk át a görögdinnye héján, egymástól egyforma távolságban elhelyezve.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_314&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-314 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye6-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Mossuk meg a szedret és tegyük a nyársak alá, a dinnye belsejébe a gyümölcsöt.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_315&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-315 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye7-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Harapófogóval vágjuk le a dinnyén túlérő pálcákat.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_316&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-316 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye8-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Helyezzük be a zellerszárból készült lábakat a dinnye falába.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_317&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-317 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye9-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Készítsük el a nyársakat a közel azonos méretre darabolt gyümölcsökből.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Választhatunk: epret, ananászt, banánt, sárgadinnyét, barackot és tűzzük fel az előkészített görögdinnye golyókat is.&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_318&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;600&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-318 size-large&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye10-600x400.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;400&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;Rakjuk a grillrácsra az elkészült gyümölcsös nyársakat és lefedve a kupolát, nincs más dolgunk csak várni a vendégeket és bezsebelni a dicséreteket.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jó étvágyat kívánok!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
[caption id=&quot;attachment_319&quot; align=&quot;aligncenter&quot; width=&quot;360&quot;]&lt;img class=&quot;wp-image-319 size-full&quot; src=&quot;https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye11.jpg&quot; alt=&quot;@sheknows&quot; width=&quot;360&quot; height=&quot;384&quot; /&gt; @sheknows[/caption]
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.demotivateur.fr/food/barbecue-pasteque-grill-brochettes-fruits-astuce-6270&quot;&gt;Forrás&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Szabad fordítás, mely tartalmazza a saját gondolataimat is.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;NILLA&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://lelekesinspiracio.cafeblog.hu/files/2016/08/dinnye1-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>